Tag: recensione inspira espira uccidi

È una lettura piacevole, poco impegnativa, coinvolgente e mi ha fatto riflettere perché, essendo una persona ansiosa ho evidenziato qualche principio del mindfulness che posso mettere in pratica anch’io nel quotidiano.
“La felicità non viene dall’esterno. La sorgente della felicità è dentro di noi.”